voici mon post de... la semaine ! et oui depuis mercredi je n'ai plus écrit ! Mais j'ai quand même réalisé 5 sorties depuis. Il faut dire que c'était pas évident de courir avec cette neige puis le boulot.
j'avais plein de petits trucs à dire, de remarques que je me suis fait en courant mais là plus rien, sorti du contexte c'est plus pareil, des cygnes qui essaie de remonter la sarre en crue, des pensées négatives qui apparaissent, des besoins de défouloir, penser à ne rien oublier...
On approche à petit pas de la première course de la saison. J'approche déjà des 300 km depuis le début de l'année mais peut être pas de façon très sérieuse. Je n'ai pas fait beaucoup d'endurance, aucun fractionné même si je fais de la vitesse "libre"...
J'espère maintenant me fixer un entrainement bien précis : endurance, fractionné, etc...
La première course est une course en Allemagne le 28/2 : Neunkirchen dont voici le profil
CTPLM
300 km en course à pied... O_o
RépondreSupprimerVoilà qui me laisse rêveuse, moi qui ne fais que marcher, et encore à la vitesse d'un escargot, tout du moins à celle de mes temps de pose/pause (photographier ce que je vois ralentit toujours ma progression, mais je n'ai jamais été quelqu'un de pressé, il faut avouer)...
Bon courage pour la course du 28 ; vu le dénivelé, il vous en faudra sûrement pour en voir le bout...
Merci bien 'Tsuki ! Mais on est pas dans le même registre ! Tu fais de superbes photos.
RépondreSupprimerà bientôt !