Hello,
Vendredi : sortie de prevue mais comme ma petite blessure m'en empeche, je me contente d'une heure de vélo d'appart et d'abdos.
Samedi et dimanche, journée de boulot.
Mon mollet va mieux même si au toucher le muscle est encore sensible. je ne peut qu'attendre et mettre de la crème. je ne saurais vraiment que lundi lors d'un essai de reprise.
Bye
si c'est encore douloureux juste en appuyant, est ce qu'il ne serait pas plus sur de patienter encore un peu et d'échanger le test de lundi par un peu de vélo (ou de repos complet) ?
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