Programme 2009

Hello,

voici les courses que je me suis noté sur mon agenda 2009 :

22/3 semi marathon de Metz
28/3 equipée de la rose à Rosheim (course par équipe de 3)
19/4 Farebersviller
26/4 Corrida d Heillecourt ?
1/5 Defi du Schlossberg à Forbach
10/5 Participation aux courses de Strasbourg ?
17/5 Vahl Ebersing
23/5 Course des Hannetons à Oermingen
30/5 Saint Jean les Saverne (Daubenschlag) (anciennement course de Danne et 4 vents)
6/6 Course de Morsbronn (avec course de jeunes) (peu de chances)
7/6 Saint Avold
14/6 Carling
21/6 Molsheim
4/7 course des bucherons à Schirrein

Sachant que je serai au boulot 8 w-e jusqu a fin Juin et il y a aussi le début des compétitions en gymnastique pour ma fille :

15/3 Moselle par équipe à Fameck
29/3 Lorraine par équipe à Frouard
31/5 Moselle individuel à Freyming Merlebach
21/6 Lorraine individuel à Epinal !

Cela ne laisse pas beaucoup de W-e de libre !

J'ai fait une petite heure de vélo d appart cette aprem, puis quelques abdos. demain mardi si je rentre assez tot, j irai peut etre courir avant l'arrivée des grands froids !

c'est tout pour ce soir !
on va un peu étudier les bouquins acheté samedi pour trouver de la motivation et s'améliorer !

bonne soirée