mardi 17 mai 2011

Au boulot en vélo...

Hello,

la semaine passée j'ai investi dans unnouveau Vtt. Pas de chez D4 mais d'une enseigne GDistri. Oui je sais, mais j'ai plus d'avantage conso...
Depuis hier j'ai commencé mon objectif pré jour J marathon, de venir en vélo au boulot. çà me fait 6km/trajet. Juste le retour avec une cote à gravir. Aujourd'hui de même et en plus j'ai rejoins la forêt (en voiture) pour l'entrainement du groupe.
En rentrant cet aprem j'ai croisé Patrick C. qui faisait un petit tour en vélo en récup (60 km à 30 de moy...). Il m'a expliqué sa mésaventure de Thionville, semi du support des Championnats du monde vétéran de semi. Il est arrivé le matin même et plus d'inscription de disponible !! retour à la maison, il aurait mieux du choisir Strasbourg comme nous !
Ce soir donc, la reprise etait difficile, peu évidente. Le fait d'avoir repris le vtt ? mais j'avais pas de jambes.
13.3 km - 1h08
Demain j'avais prevu une sortie mais comme je double trajet, je vais m'en tenir qu'au vtt, peut être.
La bonne nouvelle dans cette journée assez terne même au niveau professionnel, c'est que je suis invité à Roland Garros la semaine prochaine !! je suis pas spécialiste du tennis mais ce doit être interressant. Voir Djoko ?

Bye

4 commentaires:

  1. Le vélo coupe les jambes, c'est pour cela que je trouve que c'est excellent pour la course à pied.

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  2. @Luc : oh oui je l'ai remarqué lors de cette sortie. J'espere que samedi j'aurai récupéré de cette semaine

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  3. j'ai 6 kms également pour aller au travail en vélo à travers la forêt. Ca fait 20 mn aller et 20 mn retour et hop 40 mn d'excercice sans qu'on ne manque à personne. C'est quand même excellent pour garder sa condition physique quand on ne peut pas courir :)

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  4. J'ai 6 kms aussi pour aller au bureau que j'essaie de faire en vélo le plus possible surtout les jours où je ne peux pas courir comme en ce moment. Ca me fait 40 mn d'excercice par jour au lieu de 30 minutes de voiture et je ne manque à personne pendant ce temps là tout en gardant ma condition physique. Tout bebef quoi! :o)

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