lundi 19 mars 2012

J'amorce la ligne droite

Hello,

Hier pour le dernier dimanche pré marathon, nous avions une sortie d'1h30 avec 3x10' d'allure marathon. Nous nous sommes joint au groupe. Le début est lent mais ce n'est pas grave, je loupe la première série. Avec Dom, nous ferons que les deux dernières. Le temps est pluvieux et frais, il fait moche. il vaut mieux aujourd'hui que dimanche prochain.
1h30 - 16 km.

Lundi : Petite sortie aujourd'hui. je retourne derrière la piscine avec un peu de petites bosses. 56' - 11.3 km.

Ce w-e avait lieu le 8e de finale entre Montpellier et Barcelone. Victoire 30-28 des français. Je me suis mis à chercher la date du match retour. Avec un peu de chances il a lieu dimanche quand nous sommes à Barcelone...
Effectivement !! Le match a lieu Dimanche après midi !! Le Barçà du foot ne joue pas à domicile ce w-e, on peut se rabattre sur le hand ?

Prochain et dernier entraînement mercredi soir, le dernier avec le groupe !

Bye

2 commentaires:

  1. Voilà, la préparation est terminée et elle c'est bien déroulée donc je suis certains que ce marathon va super bien ce dérouler, je suis ton premier supporter Belge et me réjouis d'avoir des nouvelles. Bonne chance et amuse toi un MAX.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Hello,

      oui tout c'est bien déroulé, j'ai même vaincu la vague de froid ! Maintenant il reste a voir le Jour J ! Je suis confiant. Ensuite çà va se jouer à pas grand chose. Merci de m'avoir suivi mon supporter belge. Si je peux donner des news dimanche je n'y manquerai pas !
      Sinon à lundi ?

      Supprimer