En grève ? retour sur les derniers jours...

Hello,

Mais non, mais non ! je ne suis pas en grève, ni parti ni en vacances mais je manquais un peu de temps pour écrire.

Depuis samedi 21 et le course des hannetons je n'ai rien mis à jour et pourtant on ne pas dire que j'ai fait un break.

Lundi 23 : aller retour au boulot en vtt + 1 sortie de 12km en guise de récup-décrassage de la course de samedi. J'ai testé l'appli adidas Micoach.
Mardi 24 : Pas de vtt, mais 13km sur le parcours des "Moutons" avec le groupe
Mercredi 25 : Pas de Vtt, séance de côtes avec mon parcours "Le plateau" entre deux postes de boulot.
Jeudi 26 : Journée à Roland Garros
Vendredi 27 : trajet du boulot en vtt et travail toute la journée.
Samedi 28 : Début de semaine, je fut presque harcelé par Nico et Jérémy pour aller courir à Danne et 4 vents qui organisait sa 1ere course des lavoirs sur 8 ou 18 km. Mais ce w-e était le w-e de communion de ma fille et des préparations étaient nécessaires. Je me suis levé tot, effectué mes taches le matin, négocié avec madame et j'ai pu aller courir l'aprem. Beau parcours uniquement en foret (1.5 km de macadam), beau dénivelé (450m) 15e/197 en 1h24. On est même resté pour les podiums en loupant la finale de Champion's League...
Dimanche 29 : Communion de ma fille, pas d'entrainement.

Lundi 30 : trajet du boulot en vtt, pas de CàP
Mardi 31 : Temps pluvieux, trajet du boulot en vtt, séance en groupe le soir sur le parcours des "moutons"

Une bonne semaine de passée !! donc non c'est normal si vous n'avez pas reçu de MàJ, je n'ai rien ecris !

Maintenant il reste 2 courses : Molsheim et Walsheid, semi et course de montagne. Ensuite coupure et repos ! la fatigue commence à se faire ressentir !

Bye